Daily Mail: кетогенная диета может повысить риск инфаркта в молодом возрасте
Отказ от углеводов в пользу продуктов животного происхождения (кето-диета или диета хищника) может повысить риск сердечного приступа в молодом возрасте….
Июнь 2025
Read More
Доказано: медитации полезны и для понимания окружающих вас людей
Медитация может помочь человеку пережить негативные события. Она помогает развивать спокойствие, улучшать настроение, испытать глубокую психологическую трансформацию и не только. Медитация обладает множеством преимуществ для здоровья….
Зеленый горошек полезен не всем: 6 болезней, при которых от продукта надо отказаться
Фото: ГлагоL Зеленый горошек добавляют в различные блюда и многие любят есть его свежим, когда созревает урожай.
Быстрее, выше, сильнее не нужно: почему HIIT-тренировки больше не в моде
В последнее время мир фитнеса переживает серьезный поворот: от бешеных темпов, счетчиков калорий и изнуряющего HIIT (high intensity interval training) люди все чаще переходят к более мягким и устойчивым форматам……
Глобальное ожирение: какие шаги помогут спасти здоровье нации
Ожирение сегодня многие эксперты называют «эпидемией 21 века». Лишний вес представляет угрозу для здоровья, провоцирующую развитие серьёзных заболеваний и проблем с психоэмоциональным состоянием у взрослых и детей….