Психолог перечислил важные для личностного роста виды деятельности
Специалист Московской службы психологической помощи населению Денис Хакимов рассказал, как человек может познать себя и оценить пределы своих возможностей. По его словам, развитие происходят через деятельность: хобби, освоение новых навыков, смену работы, сообщает психолог. Также важно помнить, что одной из важнейших составляющих жизни являются эмоции. Многие люди страдают от подавленных переживаний, старых травм, последствий кризисов. Гармонизировав…