Защититься от инсульта помогают поддержание здорового веса, отказ от курения и регулярная проверка здоровья. Об этом «Радио 1» рассказала врач-невролог Люберецкой областной больницы Наталья Мозжухина….
Один из самых частых запросов в поисковике — «Как быстро похудеть». Быстро избавиться от лишних килограммов возможно, но вопрос в том, за счет чего вы будете терять вес….
Фитнес-тренер Джереми Этьер назвал два лучших упражнения для идеального пресса. Его слова приводит Men Today. Для нижнего пресса эксперт посоветовал подъем ног лежа на скамье….
Банковский перевод, карту и даже счет клиента могут заблокировать из-за обычных операций. Финансовый аналитик Вадим Заноздрин перечислил условия блокировки, сообщает агентство «Прайм». По его словам, карту могут блокировать при нетипичных действиях, с помощью алгоритма нейросети банка, которая отслеживает сомнительные сделки. По закону таковыми являются переводы свыше 600 тысяч рублей, нестандартные действия клиента, небольшая разница между приходом и…
Специалист Московской службы психологической помощи населению Денис Хакимов рассказал, как человек может познать себя и оценить пределы своих возможностей. По его словам, развитие происходят через деятельность: хобби, освоение новых навыков, смену работы, сообщает психолог. Также важно помнить, что одной из важнейших составляющих жизни являются эмоции. Многие люди страдают от подавленных переживаний, старых травм, последствий кризисов. Гармонизировав…